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Au secours ! Il me faut un nouveau casque

À l’occasion de la journée internationale de sensibilisation au port du casque ce week-end, de nombreux acteurs du milieu du cheval vont porter une attention particulière à utilisation de la bombe lors de la pratique des sports équestres. Voici donc un petit récapitulatif de tous les points à prendre en compte lors de l’achat d’un casque. Nous vous expliquerons aussi quand le remplacer.


À quoi faire attention quand on achète un casque ?

En premier lieu, il est primordial que le casque réponde aux normes de sécurité en vigueur dans le pays où vous vous trouvez. En France et en Belgique, il doit impérativement porter le label de qualité 89/686/CEE. Il existe, par ailleurs, un autre : le VG1. Pour l’obtenir, les casques doivent passer des tests plus poussés. L'absorption des chocs, la résistance, la force et la stabilité y revêtent une importance particulière. Si votre casque n’est pas estampillé VG1, ce n’est pas grave, du moment qu’il est conforme à la marque 89/686/CEE, il fera l'affaire.

Pour être sûr de la norme de votre équipement actuel,il vous suffit de vérifier l’étiquette qui se trouve à l’intérieur.

Récemment, une nouvelle technologie a été développée : la MIPS. Il s’agit de l'abréviation de Multi-Directional Impact Protection System, soit en français le système de protection contre les chocs multidirectionnels. Il a été conçu pour vous protéger des lésions cérébrales lorsque votre tête effectue un mouvement de torsion au cours d'une chute. Cette innovation est déjà utilisée, par exemple, sur les casques de skateboard ou de ski.


La bonne taille, c'est primordial

Avant toute chose, il est important de connaître votre taille. Vous la trouverez en mesurant la circonférence de votre tête à l'aide d'un mètre de couturière. Commencez à mesurer à 2,5 cm au dessus de votre sourcil, ou deux doigts si c’est plus facile. Déroulez ensuite le ruban vers l'arrière en passant par l'occiput (la partie saillante de votre crâne, juste au-dessus de la nuque) puis revenez vers l'avant. Veuillez noter qu'il faut garder le mètre bien à plat pendant la mesure pour obtenir une mesure précise. L'endroit où il se recouvre correspond à votre taille en centimètres.

Selon les modèles, il peut arriver que la taille soit donnée en pouces, alors à vos calculatrices !
(Pour info, un pouce égale 2,54 cm)


L’achat d’un nouveau casque

Personne n’aime porter un casque qui n’est pas confortable. Donc, autant l’éviter ! C’est pourquoi il vaut mieux en chercher un adapté à votre tête. Certains fabricants proposent des modèles pour têtes plutôt rondes, d’autres pour des têtes de forme ovale. Autant en essayer plusieurs références pour choisir le casque qui correspondra le plus à votre morphologie.

Pour une protection optimale, il lui faudra également être bien ajusté : ni trop serré, ni trop lâche, et la pression sur votre crâne doit être à peu près la même partout. Pour savoir si vous la taille que vous essayez est la bonne, vous pouvez faire un test simple. Mettez le casque sans l'attacher puis penchez votre tête en avant. S’il tombe, c’est qu’il vous faut au moins une taille en-dessous. Refaites le test jusqu’à ce que vous trouviez la bonne.

Petit conseil pratique : coiffez-vous exactement comme vous le faîtes habituellement en selle lorsque vous partez à la recherche de votre nouveau casque.

Choisir le bon modèle n'est pas chose aisée car il existe un grand nombre de modèles. L’aération de votre tête, par exemple, est un autre facteur important, pour votre confort mais aussi votre santé. Des recherches ont montré que le corps tente d'évacuer la chaleur par la tête. Une surchauffe peut occasionner des maux de tête par exemple.

Les prix sont une autres variables importante. Le casque le plus cher n’est pas toujours le meilleur. La différence réside souvent dans le type de matériaux utilisés dans sa fabrication mais aussi dans sa durabilité et la garantie accordée par le fabricant.



Quand en changer ?

Afin de vous assurer que votre casque vous offre une sécurité suffisante, il est conseillé de le renouveler tous les cinq ans environ, par précaution. En effet les matériaux qui dont il est constitué peuvent se détériorer avec le temps.

A la suite d’une chute (de cheval mais aussi d’un muret par exemple), il y a de grands risques que votre casque ne soit abîmé. Les dommages ne malheureusement pas toujours visibles à l’œil nu. Certaines grandes marques offrent de le contrôler, si c'est un de leurs produits, afin de savoir s’il est encore safe. Mais si vous ne pouvez pas faire expertiser le vôtre , il est plus judicieux de le changer.

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